في تصنيف حلول المناهج التعليمية بواسطة (517ألف نقاط)

ما هي الكينوا وما فوائدها

حل سؤال ما هي الكينوا وما فوائدها

ما هي الكينوا وما فوائدها؟ 

يسرنا ان نضع لكل طلاب وطالبات المدرسة حلول اسئلة الكتاب الدراسي لجميع المراحل الدراسية حيث نقدم لكم إجابة سؤال ما هي الكينوا وما فوائدها

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (517ألف نقاط)
ما هي الكينوا وما فوائدها

هي احد انواع البذور الصالحة للأكل ومتوفرة بالوان عديد مثل اللون الاسود والاحمر، ويرجع اصل هذه النبتة لامريكا الجنوبية وانتشرت بعد ذلك في كثير من المناطق في العالم، يتم تسويقها كاحد البذور قليل ما يتم تسويقها للاكل كالاوراق.

فوائد الكينوا
تحتوي على مجموعة من الحموض الامينية فهي تعتبر بروتينا كاملا.
تمثل الالياف 6% من وزن الكينوا.
تعتبر مذاد للاكسدة.
تحتوي على عديد من المركبات النباتية.
غنية ببعض المعادن
...