Question

اعدي تقريرا مبسطا عن فائدة الالياف الغذائية صحيا

حل سؤال اعدي تقريرا مبسطا عن فائدة الالياف الغذائية صحيا

اعدي تقريرا مبسطا عن فائدة الالياف الغذائية صحيا؟ 

يسرنا ان يسرنا ان نضع لكل طلاب وطالبات المدرسة حلول اسئلة الكتاب الدراسي لجميع المراحل الدراسية حيث نقدم لكم إجابة اعدي تقريرا مبسطا عن فائدة الالياف الغذائية صحيا 

Answer 1

اعدي تقريرا مبسطا عن فائدة الالياف الغذائية صحيا

الالياف الغذائية تعتبر مصدر غذائي غني يستمد الجسم منه كافة الاحتياجات التي تساعد الجهاز الهذمي على تادية وظائفه بكفاءة، وتتركز الالياف بشكل كبير في الخضروات والفواكه، وينصح الاطباء وخبراء التغذية اصحاب الحميات الغذائية بالاتماد على الاطعمة الغنية بالالياف، اليكم فوائد الالياف الغذائية صحيا.

تعتبر علاج لمشاكل الجهاز الهضمي
تعمل على المحافظة على الجسم من الاورام الخبيثة.
تعمل على انخفاض مستوى السكر في الدم